ChatGPT
Вы получите в ChatGPT платёжный календарь на 13 недель, не отдавая свои разговоры на обучение модели. Проверен 21.10.2026. ▶ Смотреть видео (1:35)
В уроке — шагов: 7 ▾
Россия не входит в список стран OpenAI, поэтому ChatGPT открывается не у всех, а подписку не оплатить российской картой. Если ChatGPT недоступен, повторите задание в GigaChat или Алисе — тексты заданий рассчитаны и на них.
Вы откроете ChatGPT, отключите использование своих разговоров для обучения моделей, передадите модели замаскированные данные и получите платёжный календарь на 13 недель, который сами перепроверите в Excel.
Сразу о доступе: OpenAI не работает в России официально — Россия не входит в список стран, где компания предоставляет сервис, и платную подписку российской картой не оплатить. Если доступа у вас нет, пройдите этот урок в GigaChat или Алисе AI: шаги почти те же, отличается только меню настроек.
Кроме доступа понадобятся:
- браузер и учётная запись ChatGPT;
- данные для платёжного календаря (остатки на счетах, ожидаемые поступления, платежи поставщикам, регулярные платежи);
- Excel для проверки.
По шагам
- 1
Откройте ChatGPT
Зайдите на
chatgpt.comв браузере или откройте ChatGPT на телефоне и войдите в свою учётную запись. Для работы с данными компании лучше пользоваться входом в учётную запись: тогда настройки из шага 2 будут действовать на всех ваших устройствах. - 2
Отключите использование разговоров для обучения
В браузере откройте меню учётной записи, затем настройки и раздел управления данными (в англоязычном меню — Settings, затем Data controls). Выключите переключатель Improve the model for everyone — «улучшать модель для всех». На телефоне тот же раздел открывается через значок профиля в боковом меню.
Когда переключатель выключен, новые разговоры не используются для обучения моделей OpenAI, но остаются в вашей истории. Какие настройки вам доступны, зависит от тарифа и от того, работаете ли вы в учётной записи компании.
- 3
Подготовьте и замаскируйте данные
Соберите в одну таблицу:
- остатки на счетах на сегодня;
- ожидаемые поступления с датами;
- счета поставщиков со сроками;
- регулярные платежи: зарплату, налоги, аренду, кредиты.
Названия покупателей и поставщиков закройте кодами на странице маскировщик данных, как в уроке «Данные: что нельзя отдавать в чужой чат». Суммы и даты оставьте.
- 4
Вставьте задание и данные
Скопируйте текст задания «Платёжный календарь на 13 недель» из раздела «Готовые задания» и вставьте его в чат, а следом — таблицу. Таблицу удобнее всего вставлять текстом: выделите её в Excel, скопируйте и вставьте в поле сообщения.
Если таблица длинная, отправляйте её частями по 100–150 строк и в первом сообщении напишите: «это часть 1 из 3, жди остальное, не отвечай». Так модель не начнёт отвечать по неполным данным.
- 5
Доведите ответ до удобной формы
Если ответ оборвался на середине, напишите «продолжи». Если таблица на 13 колонок вышла кривой, попросите «выведи таблицу по неделям строками, а не колонками» — так её проще перенести в Excel.
- 6
Пересчитайте итог в Excel
Перенесите таблицу недель в Excel и пересчитайте остатки формулой: остаток на начало недели плюс поступления минус платежи. Модели ошибаются в арифметике длинных рядов, и проверять это нужно в любой модели, не только в ChatGPT. Если расхождение нашлось, напишите модели, в какой неделе и на сколько, и попросите пересчитать.
- 7
Верните имена и сохраните результат
Скопируйте ответ во второе поле маскировщика и верните названия покупателей и поставщиков. Сохраните календарь к себе и запишите в
memory/decisions.md, какие данные вы отправляете в ChatGPT, а какие нет.
Сайт не открывается или просит оплату, которую не получается провести, — не тратьте на это время: те же шаги работают в GigaChat и Алисе AI, а задание написано так, чтобы подходить к любой модели.
Модель путает недели или даты — дайте ей в отдельной строке дату начала первой недели и попросите пронумеровать недели с датами.
Нужного переключателя в настройках нет — у учётных записей компании эти настройки может задавать администратор. Спросите у того, кто подключал доступ.
Задание к уроку — «Платёжный календарь на 13 недель: неделя разрыва и что сдвинуть» из раздела «Готовые задания». Сделайте его на своих замаскированных данных и обязательно пересчитайте итог в Excel.
Открыть задание «Платёжный календарь на 13 недель: неделя разрыва и что сдвинуть»